家庭：滋養型或功能失調？

家人覺得能夠自由地談論內心感受

你可以有各種情緒

個體比表現更重要

所有的話題皆可開放討論

接受個體的差異

個人對自己的行為負責

以尊重人的態度進行批評指責，針對行為所給予的後果是恰當的

很少用「應該」

清楚、有彈性的規則

氣氛輕鬆

愉悅

面對並處理壓力

人人充滿活力

家人感到被愛

成長是一件被慶賀的事

人們有高自我價值

父母間的結盟是強健的

家人強迫性地壓抑對抗內心感受

只有「某些」情緒是可以的

表現比個體更重要

許多禁忌話題、許多秘密

每個人都必須依循最強的人的想法與價值觀

許多控制、批評

懲罰 – 羞辱

許多「應該」

不明確、不一致且僵化的規則

氣氛緊繃

許多憤怒、恐懼

避免壓力

人們感到疲倦

人們感到受傷、失望

成長是被勸阻的

人們自尊低落

跨代的結盟